最近は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術したあとに患者の痛みが無くなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もある。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになる。