昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを調整することで患者の痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を修正で動かすので、通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な助けになります。