昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと考えています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを矯正したことで患者の痛みがなくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになります。