最近では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常可動することはないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術したことで患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正によって動かすので、通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになります。