昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思っているみたいです。

整体で行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正することで患部の症状が改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に調整を、使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正で可動させるので普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになる。