近頃では骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はすることはありません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを治療したことで患者の痛みが良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを施術によって動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な手助けになります。