昨今は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを施術したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあります。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術によって動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な手助けになる。