昨今骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされており整体では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを治療した結果患部の症状が解消されるのをよく目にします。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正によって可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになります。