近頃では骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術は行いません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと思っています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正したのちに症状が解消されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになります。