近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを修正することで痛みがなくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使う事もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正により動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても有効な助けになる。