近頃は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はしません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと思われているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正したことで患部の痛みが無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を施術によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はすごく効果的な助けになります。