昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと思っているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正した後に痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる事もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療によって可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても有効な手助けになる。