最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを修正したあとに痛みがなくなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを施術によって可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく有効な助けになる。