昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを施術した直後に症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあります。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療で可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても有効な助けになります。