椎間板ヘルニアの原因と症状
椎間板ヘルニアの原因
椎間板ヘルニアの原因は多岐にわたりますが、主な原因は遺伝的要素と生活習慣の影響です。これらの要素が組み合わさることで、椎間板が破壊され、ヘルニアが発生する可能性があります。
遺伝的要素
遺伝的要素は椎間板ヘルニアの一因となり得ます。一部の研究では、椎間板ヘルニアの発症に遺伝的要素が関与していることが示唆されています。特定の遺伝子変異が椎間板の構造や強度に影響を与え、ヘルニアの発症リスクを高める可能性があります。
生活習慣の影響
生活習慣も椎間板ヘルニアの発症に大きな影響を与えます。特に、重い物を持ち上げる際の不適切な姿勢や、長時間の座位、運動不足、肥満などが椎間板に過度のストレスを与え、ヘルニアを引き起こす可能性があります。
椎間板ヘルニアの症状
椎間板ヘルニアの症状は、ヘルニアが発生した位置やその大きさにより異なります。最も一般的な症状は腰痛と下肢への痛みです。
腰痛
椎間板ヘルニアの最も一般的な症状は腰痛です。ヘルニアが脊髄や神経根に圧迫を加えると、激しい腰痛が発生します。この痛みは通常、腰部から臀部、大腿部へと放散します。
下肢への痛み
椎間板ヘルニアにより神経が圧迫されると、下肢への痛みやしびれが発生することがあります。特に、坐骨神経が圧迫されると、腰から臀部、大腿部、膝、足へと痛みが放散します。これを坐骨神経痛と呼びます。
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