側弯症の整体治療の適応と禁忌事項

側弯症は、背骨が左右に曲がっている状態です。側弯症は、姿勢や見た目だけでなく、呼吸や循環などにも影響を与える可能性があります。側弯症の治療法は様々ですが、中でも整体治療は、手技や器具を用いて背骨や筋肉を調整する方法です。しかし、整体治療はどんな人にも効果があるわけではありません。また、間違った整体治療を受けると、かえって側弯症が悪化する恐れもあります。この記事では、側弯症の整体治療の適応と禁忌事項について詳しく解説します。

側弯症とは何か？原因と症状を知ろう

側弯症とは、背骨が左右に曲がっている状態です。背骨は本来、正面から見るとまっすぐで、横から見るとS字のカーブを描いています。しかし、側弯症の場合は、正面から見るとC字やS字のカーブを描いています。側弯症は、原因や程度によってさまざまな分類があります。また、側弯症は、姿勢や見た目だけでなく、呼吸や循環などにも影響を与える可能性があります。側弯症の原因と症状について、以下のh3で詳しく説明します。

側弯症の定義と分類

側弯症の定義は、背骨の側方湾曲角度（コッブ角）が10度以上であることです。コッブ角とは、背骨の曲がり具合を測る指標で、レントゲン写真で測定します。コッブ角が10度未満の場合は、側湾と呼ばれます。側弯症は、原因によって以下のように分類されます。

特発性側弯症：原因不明の側弯症で、全体の約80%を占めます。発生年齢や性別によってさらに細分化されます。
先天性側弯症：胎児期に背骨や肋骨の発育異常が起こることで生じる側弯症です。全体の約10%を占めます。
後天性側弯症：生後に何らかの原因で生じる側弯症です。神経筋性（脊髄や筋肉の障害）、代償性（脚長差など）、感染性（結核など）、外傷性（骨折など）、代謝性（骨粗しょう症など）などがあります。全体の約10%を占めます。

側弯症の主な原因とリスク要因

側弯症の原因は、分類によって異なります。特発性側弯症は原因不明ですが、遺伝的要因やホルモンバランスの乱れなどが関係している可能性があります。先天性側弯症は胎児期に背骨や肋骨の発育異常が起こることで生じますが、その原因も不明です。後天性側弯症は生後に何らかの原因で生じますが、その原因も様々です。一般的に、以下のような要因が側弯症のリスクを高めると言われています。

年齢：成長期（特に思春期）に発生しやすいです。
性別：女性の方が男性よりも発生率が高く、また進行度も高いです。
家族歴：側弯症の親や兄弟がいる場合、発生率が高くなります。
姿勢：長時間の同じ姿勢や重い荷物を片方の肩にかけるなど、背骨に負担をかけることで側弯症が悪化する可能性があります。

側弯症の典型的な症状と診断方法

側弯症の典型的な症状は、背中や腰の歪みやねじれ、肩や骨盤の高さの違い、胸郭や腹部の突出などです。しかし、側弯症は自覚症状が少なく、気づかないまま進行することも多いです。また、側弯症は他の疾患と混同されることもあります。例えば、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなども背中や腰の痛みを引き起こすことがあります。側弯症の診断は、主に以下の方法で行われます。

問診：年齢、性別、家族歴、自覚症状などを聞きます。
視診：正面から見て背骨の曲がり具合や肩や骨盤の高さの違い、横から見て背骨のカーブ具合や胸郭や腹部の突出具合を確認します。
触診：背骨や筋肉の硬さや動きを確認します。
レントゲン写真：背骨の曲がり具合やコッブ角を測定します。また、他の骨格異常や脊椎関節炎などを除外します。
その他：必要に応じてMRIやCTなどで神経系や内臓系の異常を調べます。

側弯症の整体治療のメリットとデメリット

側弯症の治療法は様々ですが、中でも整体治療は、手技や器具を用いて背骨や筋肉を調整する方法です。整体治療は、側弯症の原因や程度によって効果が異なりますが、一般的に以下のようなメリットとデメリットがあります。

整体治療が側弯症に及ぼす効果とメカニズム

整体治療が側弯症に及ぼす効果は、主に以下のようなものです。

背骨や筋肉の歪みやねじれを矯正し、姿勢や見た目を改善します。
背骨や筋肉にかかる負担や圧力を軽減し、痛みや不快感を和らげます。
背骨や筋肉の柔軟性や可動性を高め、動きや機能を向上させます。
血液やリンパの流れを促進し、代謝や免疫力を向上させます。
自律神経のバランスを整え、リラックス効果やストレス解消効果があります。

整体治療が側弯症に及ぼすメカニズムは、主に以下のようなものです。

手技や器具によって背骨や筋肉に刺激を与えることで、神経系や内分泌系に働きかけ、身体の自然治癒力を高めます。
手技や器具によって背骨や筋肉に牽引や圧迫を加えることで、歪みやねじれを修正し、正常な位置関係に戻します。
手技や器具によって背骨や筋肉にマッサージやストレッチを行うことで、血行やリンパ循環を改善し、滞った老廃物を排出します。

整体治療の種類と特徴

整体治療は、さまざまな種類がありますが、大きく分けると以下のようなものです。

カイロプラクティック：背骨のズレや歪み（サブラクセーション）を手技で調整する方法です。ポキポキと音がすることが特徴です。コッブ角が20度未満の軽度から中等度の側弯症に効果的です。
オステオパシー：身体全体のバランスを重視し、手技で骨格や筋肉だけでなく内臓なども調整する方法です。優しくゆっくりとした動きが特徴です。コッブ角が20度未満の軽度から中等度の側弯症に効果的です。
スコリオシス・ベルト：背中に装着するベルト型の器具で、背骨を牽引して歪みを矯正する方法です。自宅でも使用できることが特徴です。コッブ角が20度以上の中等度から重度の側弯症に効果的です。
スコリオシス・チェア：座るだけで背骨を牽引して歪みを矯正する椅子型の器具です。自宅でも使用できることが特徴です。コッブ角が20度以上の中等度から重度の側弯症に効果的です。

整体治療の効果的な受け方と注意点

整体治療の効果的な受け方は、以下のようなものです。

自分に合った整体治療を選ぶ：側弯症の原因や程度、自分の目的や予算などに応じて、最適な整体治療を選ぶことが大切です。また、整体師や施術院の資格や評判なども確認しましょう。
定期的に通う：側弯症は一回や二回では改善しません。長期的に定期的に通うことで、効果を持続させることができます。また、整体師と相談して、自分に合った頻度や期間を決めましょう。
自宅でケアする：整体治療だけではなく、自宅でケアすることも重要です。例えば、ストレッチやエクササイズ、姿勢や生活習慣の改善などを行いましょう。また、整体師から指導された内容は必ず守りましょう。

整体治療の注意点は、以下のようなものです。

医師の診断を受ける：側弯症は他の疾患と混同されることがあります。また、側弯症によって内臓系や神経系に異常がある場合もあります。そのため、整体治療を受ける前には必ず医師の診断を受けましょう。
無理な施術は避ける：整体治療は、背骨や筋肉に刺激や圧力を加えることで効果を発揮します。しかし、無理な施術はかえって側弯症を悪化させたり、副作用を引き起こしたりする可能性があります。痛みや違和感を感じたら、すぐに整体師に伝えましょう。
効果に個人差があることを理解する：整体治療は、側弯症の原因や程度、個人の体質や反応などによって効果に個人差があります。また、効果が出るまでに時間がかかることもあります。そのため、無理な期待はせず、根気よく続けましょう。

側弯症の整体治療を受ける前に注意すべきこと

側弯症の整体治療を受ける前に注意すべきことは、以下のようなものです。