「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い。「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど体験してみるのをおすすめします！