日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする人は多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体です。整体は背骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早くしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。