「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大半の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に大きな支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあんまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。人生で80％くらいの人達が一度は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく、もちろん症状によっても分類される。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとほとんどの老人に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には危険な病気が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に関しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病が隠れているか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに関してよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、色々な治療法が使われる。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな施術法があります。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキッってする方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。