昨今では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを施術した直後に患部の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使う事もあるみたいです。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術で可動させるので通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになる。