「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなく、当然原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負担が掛かることで、筋肉が収縮することで発現する腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、大変な疾病が隠れていることもあり緊急性が高く、致死性のある病変もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような病に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが必要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い腰痛もあるということを分かっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などに関してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、色々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな矯正法があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の治療にもよるがボキボキする修正をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない施術に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。