「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状です！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験するのをお奨めします！