肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気です！長時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど受診するのをおすすめします！