肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験するのをおススメします！