昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になることは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思っているようです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整した結果症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整で動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになります。