肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい。肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験するのをお奨めします。