肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状です。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど経験してみるのをお勧めします！