日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている人は多いと思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、骨格を調整する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。