脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。