肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験するのをおすすめします！