「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点も多い症状なんです。長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度体験してみるのをお薦めします。