昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを矯正することで患者の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術で動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な手助けになる。