最近は骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になることはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思っています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正した結果患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療で動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになります。