「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけでなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長い時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一回経験してみるのをお奨めします。