ぎっくり腰の治療法、カイロプラクティック

ぎっくり腰

ギックリ腰

日本語一般には、この状態は、重い物を運ぼうとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表す。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが走る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、時々スプラング・バックでも同じような病態を発症する。発症要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷の原因を断定できる場合は多くない。また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。できるならば、普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということが多いようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと言われる場合がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然起こるぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つです。疾患部位に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックというと背骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを矯正して身体を整える療法です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。やさしく歪んだ脊椎を施術します。微妙な背骨の異常でも腰周辺に疼痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを治療することによって、痛みが瞬間的に良くなることがあります。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な調整をするカイロプラクティックにいくのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強い治療をしてひどくなることがある。良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのような時も強烈な調整を行うことはないのです。

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