肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首も凝ることがおおいようです。肩が張るという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします！