「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです。肩がはると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診するのをおすすめします。