メガネが猫背になる原因？

メガネをかけていると、猫背になりやすいと感じている方も多いのではないでしょうか。これは、メガネの度数やフィット感が適切でないことや、長時間の使用などが原因として考えられます。

具体的には、

といったことが挙げられます。

猫背を予防するためには、メガネの選び方と使い方がとても大切です。

などを心がけましょう。

メガネ以外にも、コンタクトレンズやレーシック手術など、視力補正の方法がたくさんあります。それぞれにメリット・デメリットがありますので、眼科医に相談して自分に合った方法を選びましょう。