整体の特徴について

整体（せいたい）は、日本発祥の手技療法で、身体全体のバランスを整えることを目的としています。具体的な特徴を以下にまとめました：

身体全体の調整
整体は、骨格、筋肉、関節、神経など、身体全体の状態を考慮して施術を行います。特に姿勢の矯正や歪みの改善に重点を置いています。
自然治癒力の促進
身体のバランスが整うことで、元々持っている自然治癒力が高まり、痛みや不調の改善が期待できます。
非侵襲的で自然なアプローチ
手技による施術が中心で、薬や機械を使わず、優しい刺激で身体に働きかけます。
症状の原因にアプローチ
痛みや不調の原因を特定し、根本から解消することを目指します。例えば、腰痛の原因が骨盤の歪みや筋力のアンバランスにある場合、その調整を行います。
個別対応
一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術が特徴です。カウンセリングや検査を通じて最適な施術プランを提案します。
リラクゼーション効果
整体の施術には、筋肉の緊張を和らげる効果があり、リラックスしたい方にも人気です。