肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回経験するのをお薦めします。