女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする人達は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく有効なのが整体です。整体は、関節を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。