最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを治療していくことで患者の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいることもあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正をする方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正で動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになる。