「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間続く場合もある。一生の中で80％ほどの方が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋肉などが、緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛も多く、ストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」はとても重大な疾病が潜んでいることもあり緊急性が高く死ぬ可能性のある疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病気が隠れているか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」にたいしてよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な要因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、さまざまな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を矯正するのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな施術が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。