肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状です！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診するのをお勧めします！