肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りを解消します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをおすすめします。