脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人達は多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。