「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。大多数の腰痛はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に大きな支障をきたす重大な症状になります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生のうちで80％以上の人が、一回は腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な負担が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」はとても大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く致死性のすごく高い疾患もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては要因である病気を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」にたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法はさまざまな治療が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にボキボキ関節を鳴らすのを想像する人がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッてする施術を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな治療方法が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがぼきぼきする施術をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術に関係なく背骨や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。