昨今では骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを施術した結果患者の症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあります。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を調整によって可動させるので普通大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても有効な助けになります。