昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを治療した結果痛みが改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もあります。一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを修正により動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。