最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを調整した後に患部の症状がなくなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの写真でひずみが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整で可動させるので通常強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになる。